Controla el olor corporal desde la dieta

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Con el calor, llegan los sudores. Transpirar es una función normal del cuerpo, pero algunas personas desprenden un olor corporal desagradable. Algo que puede limitarse, a parte de con una buena higiene corporal, con una buena alimentación.

Cómo detectar la anorexia

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La anorexia es un trastorno alimenticio que, por desgracia, se ha vuelto cada vez más común con el paso de los años debido, sobre todo, a las modas. De que se detecte a tiempo depende en gran medida su cura, así como de un tratamiento adecuado y la voluntad del afectado para recuperarse.

Consejos para una piel sin manchas ni rojeces

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Es necesario curar a diario el cutis si se pretende tenerlo liso y sin imperfecciones. La clave está en tratar la causa del problema, ya sean manchas solares, acné o rojeces. A continuación te damos unos consejos para conseguir una piel sin manchas ni rojeces.

Los peligros de la obesidad a los 5 años

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Según un estudio reciente que realizó pruebas en niños a lo largo de su infancia desvela que aquellos que sufren de obesidad infantil a los 5 años, tienen más tendencia al sobrepeso en los años posteriores.

Consejos para hacer dieta de forma saludable

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Estamos en una época en la que mucha gente se plantea hacer dieta. Esta labor, a parte de un esfuerzo para intentar alcanzar el peso ideal, se ha convertido en una práctica habitual, sobre todo en mujeres de entre 18 y 50 años. Esto se debe a que muchas veces se cometen errores a la hora de hacer dieta. Hoy os daremos unos consejos para llevar a cabo una dieta de forma saludable y productiva.

Cómo actuar si tu hijo está obsesionado con adelgazar

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Como cualquier padre sabe, los cambios que se producen en su hijo adolescente son radicales. Tanto a nivel de físico como emocional y mental, el que antes era un niño reforma su identidad, comenzando a orientarla hacia la vida adulta. Esta etapa de confusión e incertidumbre, es especialmente propensa para albergar problemas. Uno de los más peligrosos son los trastornos de la alimentación (TCA), a los cuales las muchachas adolescentes están especialmente en riesgo: expuestas a una sociedad que las bombardea con exigencias femeninas mediante la publicidad, los estereotipos sociales y la moda. Esta situación lleva a que, aunque muchos no llegan a caer en la anorexia o la bulimia, el 20% de los jóvenes presente “actitudes anoréxicas”. Si crees que tu hijo adolescente se ha obsesionado con adelgazar, tienes que estar alerta y aprender a reconocer las señales del problema, para proceder a actuar con eficacia y rapidez.