Síntomas de la Apnea del Sueño

ronquidosEn la actualidad, alrededor del 50% de los hombres adultos  y el 25% de las mujeres roncan ocasional o frecuentemente. Muchos de estos ronquidos se deben a casos puntuales como catarros o gripes, otros se deben a hábitos de vida perjudiciales y al sobrepeso pero existen casos que son consecuencia del síndrome la apnea del sueño.

Cómo revelar tu condición sexual.

¿Tiebandera-arco-irisnes de sobra clara tu orientación sexual, pero aún no lo has dicho a nadie? Suena algo extraño eso de “tener que aclarar” a los demás si te gustan los hombres, las mujeres o ambos… Nadie tendría por qué dar explicaciones respecto a sus gustos íntimos —al igual que no lo hacen las personas heterosexuales—. Sin embargo, como sociedad aún estamos en proceso de cambio. Hasta que éste sea pleno en todos los sentidos, es probable que te encuentres con estereotipos, prejuicios y cierta incomprensión ante la homosexualidad.

Miedo a envejecer

mujer-mayor¿En qué momento de nuestra vida la frase “qué mayor estás” dejó de ser un halago, tan oído en nuestros años de niños y adolescentes, para pasar a ser prácticamente un tabú? ¿En qué momento hemos dejado de crecer para pasar a madurar y luego a envejecer? En una sociedad como la nuestra, en la que todo tiene fecha de caducidad, a menudo el cumplir años va acompañado de un íntimo (quizás ni siquiera consciente) miedo a envejecer, a dejar de ser válido, a ya no ser el mismo…

El Zapallo y sus propiedades

zapalloEl zapallo es un fruto con pulpa dulce, densa y de firme textura, típico del cono sur de américa y además de culinarias, tiene más propiedades saludables.

Causas y tratamiento de la gota.

Gota

La gota es una enfermedad ocasionada por un exceso de ácido úrico en la sangre. Este exceso provoca la formación de unas sales que se depositan en las articulaciones, causando un intenso dolor.

Consejos para mejorar la circulación

problemas-circulatoriosUn sector muy amplio de la población sufre de problemas de circulación. Estos problemas se suelen convertir en una dolencia antiestética y muy molesta por culpa de las varices. Y, de no tomar medidas, el síndrome de piernas cansadas, o insuficiencia venosa crónica puede degenerar en otros problemas mayores como flebitis, trombos o úlceras.