Potencia la autoestima de tus hijos

La educación de nuestros hijos

La autoestima es el aprecio que nos tenemos a nosotros mismos, el valor que le damos a nuestras características personales. Sabemos que la autoestima se va forjando desde que somos niños, pero ya no podemos volver atrás el tiempo y modificar algunos  aspectos de nuestra crianza que nos han hecho ser como somos. Sin embargo, sí que podemos influir en el desarrollo de la autoestima de los que ahora son pequeños: nuestros propios hijos. Ellos son fácilmente moldeables, y es importante tomar conciencia de que aquello que vivan hoy, les afectará mañana. Aprender a reforzar su autoestima desde que son pequeños es una inversión en su felicidad tanto presente como futura. ¿Cómo hacerlo? Hoy comentaremos algunas claves para potenciar la autoestima de tus hijos.

Las inteligencias múltiples de Gardner

tipos-de-inteligencia

Habitualmente asociamos el éxito con la inteligencia, pero ¿qué es exactamente la inteligencia? ¿Por qué personas tan diferentes, pueden considerarse ambas inteligentes? ¿Sólo hay una inteligencia o bien varios tipos? En este artículo hablaremos sobre una perspectiva diferente a la tradicional: la teoría de las siete inteligencias múltiples de Howard Gardner. Si te apetece averiguar con qué tipo de inteligencia te identificas tú o tus hijos, continúa leyendo.

Consejos para mantener los celos a raya

celos

Los celos: esa pequeña sombra que ronda la relación y aparece sin darnos cuenta. ¿Hasta qué punto son normales? En cierta medida, necesitamos sentir que nos quieren y nos necesitan, que somos especiales para nuestra pareja, que existe una exclusividad entre nosotros. Pero puede llegar un punto en el que esa necesidad se vuelva posesiva, y empiece a deteriorar la relación: coartando libertades personales, poniendo límites innecesarios,  provocando discusiones, malestar psicológico, distanciamientos… ¿Crees que los celos están empezando a deteriorar tu relación? ¿Quieres dar un corte a esa situación tan indeseable? ¡Puedes aprender a mantener los celos a raya!

El orgullo en la pareja

El-orgullo-en-la-pareja

El orgullo es una emoción algo ambigua, que a veces se convierte en un arma de doble filo. El orgullo es amor propio, pero también puede resultar destructivo en ciertas ocasiones. Tu relación sentimental es uno de los contextos más propicios para que salga a la luz el orgullo insano, jugando en tu contra en lugar de a tu favor. Hoy reflexionaremos, ¿hasta qué punto el orgullo es deseable? ¿Es aliado o enemigo del bienestar emocional de tu relación de pareja?

Cómo actuar si tu hijo está obsesionado con adelgazar

anorexia-bulimia

Como cualquier padre sabe, los cambios que se producen en su hijo adolescente son radicales. Tanto a nivel de físico como emocional y mental, el que antes era un niño reforma su identidad, comenzando a orientarla hacia la vida adulta. Esta etapa de confusión e incertidumbre, es especialmente propensa para albergar problemas. Uno de los más peligrosos son los trastornos de la alimentación (TCA), a los cuales las muchachas adolescentes están especialmente en riesgo: expuestas a una sociedad que las bombardea con exigencias femeninas mediante la publicidad, los estereotipos sociales y la moda. Esta situación lleva a que, aunque muchos no llegan a caer en la anorexia o la bulimia, el 20% de los jóvenes presente “actitudes anoréxicas”. Si crees que tu hijo adolescente se ha obsesionado con adelgazar, tienes que estar alerta y aprender a reconocer las señales del problema, para proceder a actuar con eficacia y rapidez.

Qué hacer si tu hijo te miente

hijo-mentiroso¿Estás preocupado porque has descubierto que tu hijo te ha dicho ya varias mentiras? ¿Tienes miedo de que mentir se convierta en algo cotidiano para tu pequeño? En este artículo hablaremos sobre por qué los niños mienten, y qué hacer para evitarlo. ¡Apúntate estos consejos!