Consejos para prevenir, detectar y tratar la depresión infantil

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Es un error creer que la depresión sólo puede darse en adultos, que los niños no tienen problemas “lo suficientemente graves” como para caer en una depresión. Los pequeños también pueden sufrir depresión, aunque sus síntomas son diferentes a los mayores. Los trastornos depresivos infantiles no son problemas pasajeros que desaparecen con el tiempo: es importante dar a los problemas de los niños la importancia que merecen, ya que es una etapa clave en la elaboración de la personalidad y las estrategias de afrontamiento personales de cada uno.

Alivia los dolores menstruales con aceite de onagra

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El aceite de onagra se obtiene de la semilla de la planta homónima. La mayoría de sus beneficios están relacionados con dolencias propias de la mujer, por lo que se ha granjeado el apodo de “planta de la mujer”.

Consejos para prevenir el cáncer de piel

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El cáncer de piel es el más común. Aparece cuando las células de pigmentación crecen de forma anormal, especialmente, en personas que han pasado muchas horas al sol en su infancia.

Por qué idealizamos las relaciones de pareja

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Hay personas que anhelan el amor más que a nada, otras se sienten decepcionadas con él. ¿Qué tiene el amor que nos afecta a todos tanto, para mal o para bien? El filósofo español Ortega y Gasset definió el amor como “una especie de imbecilidad transitoria, un estado de angostura mental, de angina psíquica”. Cuando estamos enamorados parece que se nos nublan un poco las ideas, y ya no tenemos muy claros nuestros argumentos: las emociones se ponen por encima de lo racional y nos conquistan también el pensamiento. ¡Pero eso no es malo! No se trata de controlar las emociones y de intentar evitarlas o disimularlas, sino más bien de aprender a regularlas: manifestarlas en el momento adecuado, con la intensidad adecuada y llevando sus riendas.

Los antioxidantes empeoran algunos tipos de cáncer

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Mientras lo habitual es creer que una dieta con antioxidantes tendría propiedades anticancerígenas, entre otras ventajas, el material escrito sobre estas moléculas es contradictorio y estudios tanto en animales como en humanos sobre una terapia contra el cáncer a base de antioxidantes han arrojado resultados muy negativos. De hecho, algunas de las pruebas han revelado que los suplementos antioxidantes pueden empeorar algunos tipos de cáncer.

Las bebidas energéticas aumentan el ritmo cardíaco

bebidas-energeticasUn estudio ha demostrado que la frecuencia cardíaca de aquellos que consumen bebidas energéticas es mayor de lo normal pasada una hora de la ingesta.