Comparte las risas y sé más feliz

risasEl ser humano es el único animal dotado de sentido del humor. El único capaz de reírse con un chiste, o con una broma, o de sonreír con un comentario ingenioso.

Según ciertos estudios, gracias a las neuronas espejo, si vemos sonreír a una persona, nuestro cerebro también sonríe, es decir, las emociones positivas se contagian.

Sé generoso y siéntete mejor contigo mismo.

GenerosidadHay muchas acciones desinteresadas que te harán sentir bien y cuando las llevas a cabo, producen una sensación muy agradable, similar a la experimentada a cuando comes chocolate o disfrutas de tu música favorita, por lo que podemos decir que ser generoso es un placer.

La virtud de la generosidad consiste en dar sin esperar nada a cambio y tiene efectos muy positivos para nosotros, que acabaremos sacando provecho a una actitud muy positiva.