Un estudio confirma que los alimentos ecológicos son más saludables

alimentos-ecologicos

Según ha confirmado un estudio, los alimentos ecológicos son ciertamente más beneficiosos para la salud.

Los antioxidantes empeoran algunos tipos de cáncer

antioxidantes

Mientras lo habitual es creer que una dieta con antioxidantes tendría propiedades anticancerígenas, entre otras ventajas, el material escrito sobre estas moléculas es contradictorio y estudios tanto en animales como en humanos sobre una terapia contra el cáncer a base de antioxidantes han arrojado resultados muy negativos. De hecho, algunas de las pruebas han revelado que los suplementos antioxidantes pueden empeorar algunos tipos de cáncer.

La granada es beneficiosa para la próstata

Granada-fruta

Actualmente, las patologías relacionadas con la próstata suelen ser las que más afectan, y más preocupan, a los hombres. La granada, gracias a su alto contenido de antioxidantes, resulta beneficiosa para este órgano.

Alimentos depurativos

Dieta mediterránea.Al excederse con las comidas, no sólo es en la báscula donde podemos ver las consecuencias. Nuestro hígado también se resiente. Síntomas como cansancio, falta de energía, mal humor, dolor de cabeza y problemas de insomnio vienen de la mano de estos excesos. A continuación te mostramos alimentos depurativos que puedes añadir a tu dieta para sentirte mejor.

Combate el envejecimiento y los radicales libres desde la alimentación.

alimentos-con-antioxidantesLos radicales libres son unas moléculas que participan en reacciones químicas y algunos procesos de gran importancia en nuestro cuerpo. Si hay un exceso de radicales libres, el cuerpo puede sufrir negativamente acelerando el envejecimiento. A continuación os diremos cómo combatir el envejecimiento y los radicales libres desde la alimentación.