Evita la deshidratación en verano

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Durante el verano el porcentaje de población susceptible de sufrir una deshidratación aumenta hasta situarse en el 70%. No beber lo suficiente, practicar actividad física o tomar el sol son algunas de sus principales causas, según los datos del estudio sobre “Hábitos de Hidratación y Salud de la Población Española” llevado a cabo por el Observatorio de Hidratación y Salud (OHS) en colaboración con la Organización Médico Colegial (OMC), con el objetivo de concienciar sobre la importancia de mantener unos niveles óptimos de hidratación como parte esencial de la salud.

Remedios caseros para tonificar las varices

Al estancarse la sangre en las extremidades, debido principalmente a que no recibe la fuerza suficiente para iniciar el ascenso hacia el corazón, las venas se ensanchan, y las válvulas que la impulsan hacia arriba no pueden llevar a cabo su función. A continuación os damos unos remedios que ayudan a mejorar el estado de las varices.