Propiedades saludables de los arándanos

arandanos

Los arándanos son unas frutas que aportan muchos beneficios a la salud, a parte de ser deliciosas. Para consumirlo, no es necesarios no es necesario quitarles la piel, y no contienen semillas ni huesos en su interior, lo que los convierte en unos frutos ideales para los más pequeños.

Como prevenir los problemas renales.

Prevenir problemas renalesLos riñones son los órganos encargados de limpiar de toxinas el organismo, por lo que son de una importancia vital. Por lo tanto, es necesario mantenerlos siempre en buen estado y prevenir posibles problemas.

Hay varias afecciones que podrían alterar el funcionamiento óptimo de los riñones. Los cálculos y las infecciones son las más frecuentes aunque las peores consecuencias vienen de la mano de la insuficiencia renal.

La cistitis (Infección de orina), Cómo combatirla y prevenirla

Son varias las molestias que causa la cistitis como dolor en el pubis, sangre en la orina, fiebre o escozor al orinar. La infección se produce por gérmenes que pueden descender desde los riñones que a su vez pueden estar afectados a través del flujo sanguíneo, o subir desde la uretra.