La cúrcuma, el ibuprofeno natural

curcuma

El ibuprofeno es uno de los medicamentos más populares pero en algunas ocasiones puede ser sustituido por una alternativa natural: la cúrcuma.

Mantener a raya el colesterol y los triglicéridos.

SobrepesoDurante las vacaciones solemos hacer excesos y descuidar nuestra dieta, aumentando considerablemente la ingesta de alimentos grasos, lo que nos acabará pasando factura. Los lípidos de la sangre, es decir, el colesterol y los triglicéridos se suelen disparar en estos periodos. A continuación, te daremos unos consejos para mantenerlos a raya.