Remedios caseros para la resaca

zumo-de-naranja-y-zanahoriaTomar excesivo alcohol puede provocar un terrible malestar al día siguiente. Si bien es cierto que no existe ninguna pócima milagrosa que pueda acabar con este malestar de un plumazo, lo cierto es que existen remedios caseros para luchar contra la resaca. A continuación te mostramos algunos.

Evita la deshidratación en verano

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Durante el verano el porcentaje de población susceptible de sufrir una deshidratación aumenta hasta situarse en el 70%. No beber lo suficiente, practicar actividad física o tomar el sol son algunas de sus principales causas, según los datos del estudio sobre “Hábitos de Hidratación y Salud de la Población Española” llevado a cabo por el Observatorio de Hidratación y Salud (OHS) en colaboración con la Organización Médico Colegial (OMC), con el objetivo de concienciar sobre la importancia de mantener unos niveles óptimos de hidratación como parte esencial de la salud.