Consejos para ser felices estas navidades

navidad-en-familiaNo todo el mundo encara la navidad de la misma forma. Mientras que hay gente a quienes les encanta esta época del año, otras personas se agobian sólo de pensar en ella. Hay gente que se siente sola o sin ánimos de festejar esta celebración. Hoy os daremos unos consejos para ser felices durante estas navidades.

Psico-oncología. Consejos para afrontar el cáncer.

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El cáncer es la enfermedad más temida según indican varios estudios sociológicos en la actualidad, superando incluso a otras enfermedades como el SIDA o el Alzheimer. Según expertos, esto se debe principalmente al desconocimiento que existe todavía en la sociedad y en la idea generalizada de que el diagnóstico de cáncer implica un pronóstico fatal de la enfermedad.

Por ello, muchas veces el paciente no sabe cómo enfrentarse a la noticia de que se le ha detectado un tumor. Para ello existe la Psico-Oncología.

Sé más feliz valorando lo que tienes.

felicidad-navidadPuedes encontrar la felicidad en el rincón  más insospechado. Estar siempre pendiente de lo que nos falta es lo que no nos deja disfrutar de todo lo bueno que hay en nuestras vidas. Podremos cambiar nuestra perspectiva siendo conscientes de ello y sintiéndonos agradecidos.