El pescado blanco y sus beneficios

merluzaPodemos encontrar dos tipos de pescado:  el azul y el blanco. El pescado azul es el que más fama de saludable tiene, pero lo cierto es que el pescado blanco tiene muchos beneficios. Hoy os hablaremos de estos alimentos y de las ventajas que tiene incluirlos en nuestra dieta.

Remedios para prevenir las subidas de azúcar.

dulces-navidenosUn colectivo que debe ser más cuidadoso a la hora de darse un atracón o abusar de los dulces navideños, este es sin duda el de las personas con tasas altas de glucosa en sangre. Con una planificación del menú adecuada y un poco de control por tu parte, conseguirás mantener a raya los niveles de azúcar.

Una mala alimentación durante el embarazo, puede predisponer al bebé a la diabetes.

Alimentación durante el embarazoLa calidad de la dieta materna durante la gestación es fundamental en el crecimiento del feto. Estudios ya han apuntado que, cuando la madre ingiere insuficientes alimentos durante el embarazo, se reduce en el feto la oferta de glucosa a otros tejidos para asegurar un aporte correcto al cerebro, lo que provoca un menor crecimiento fetal. 

La diabetes infantil. Cómo detectarla y prevenirla.

Más de 30.000 niños sufren de diabetes infantil en España. Los especialistas insisten en la necesidad de prevenir y diagnosticar precozmente la enfermedad, con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que se celebra el 14 de noviembre.