Centrarse en lo positivo

Actitud PositivaCada vez hay más avances a la hora de documentar la relación entre las emociones positivas y la buena salud. Y es que las emociones pueden influir profundamente en nuestro estado de salud. Por eso es mejor centrarse en lo positivo.

Saca provecho de tus momentos de crisis.

Siempre hay una oportunidad oculta tras cada dificultad. Y es que no hay mal que por bien no venga. A veces cuesta verlo pero las crisis pueden ser un estímulo que nos pone a prueba y saca lo mejor de nosotros a la luz.