Cómo ayudar a tu pareja cuando tiene depresión

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A pesar del estigma social que cae sobre ella, la depresión es una enfermedad como cualquier otra, es decir, una alteración en nuestro funcionamiento. Igual que ocurre con otras patologías de carácter duradero en el tiempo, la convivencia con una persona que padece depresión puede resultar difícil si el entorno no posee ciertas pautas sobre cómo comportarse. ¿Es éste tu caso? ¿Tu pareja tiene depresión y no sabes cómo ayudarla?

Psico-oncología. Consejos para afrontar el cáncer.

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El cáncer es la enfermedad más temida según indican varios estudios sociológicos en la actualidad, superando incluso a otras enfermedades como el SIDA o el Alzheimer. Según expertos, esto se debe principalmente al desconocimiento que existe todavía en la sociedad y en la idea generalizada de que el diagnóstico de cáncer implica un pronóstico fatal de la enfermedad.

Por ello, muchas veces el paciente no sabe cómo enfrentarse a la noticia de que se le ha detectado un tumor. Para ello existe la Psico-Oncología.

La madurez. Un momento excelente para ser feliz.

pareja-madurezLa mejor actitud hacia la vida es ilusionarse con nuevos proyectos y conservarse activo. Los años dan una experiencia que te puede ayudar a sacar más jugo a tu vida. Si tu actitud es positiva, las posibilidades de éxito serán más altas.

Deja que tu bebé llore para que aprenda a dormir solo.

bebe-durmiendoSegún un estudio llevado a cabo en Estados Unidos, se ha demostrado que para que los bebés aprendan a dormirse solos, es mejor dejarles hasta que el sueño los venza.

Si bien es cierto que muchos bebés comienzan a dormir toda la noche a partir de los 6 meses de edad, despertando a los padres una vez a la semana por lo general, se dan casos en los que continúan presentando un sueño interrumpido durante meses.

Sé más feliz valorando lo que tienes.

felicidad-navidadPuedes encontrar la felicidad en el rincón  más insospechado. Estar siempre pendiente de lo que nos falta es lo que no nos deja disfrutar de todo lo bueno que hay en nuestras vidas. Podremos cambiar nuestra perspectiva siendo conscientes de ello y sintiéndonos agradecidos.

El subconsciente, revelador de personalidades

SubconscienteSi alguien llama a una persona con el nombre de otra, o si te olvidas un objeto en concreto, puedes prestar atención a estos gestos que pueden estar revelando información importante.

Según la teoría de Sigmound Freud, los errores no siempre son inocentes, y que en algunos casos, revelan un deseo oculto que aflora a la luz de manera involuntaria.