Remedios caseros para enfrentarse a la andropausia

AndropausiaLos principales síntomas de la andropausia, o “menopausia” masculina son el descenso de la libido, la pérdida de potencia sexual, decaimiento, apatía, pérdida de fuerza muscular o disminución del nivel de concentración y memoria.

Anemia. Remedios caseros para combatirla.

Es frecuente que mujeres en edad fértil y embarazadas, personas mayores y niños sufran anemia por falta de hierro. Para combatirla no sólo es importante aumentar el consumo de alimentos ricos en hierro, además hay que favorecer su absorción por nuestro organismo.

Calambres musculares. Remedios caseros para tratarlos.

En primer lugar debemos saber qué los provoca. Acciones como el consumo de tabaco y alcohol, el ejercicio físico continuado o la carencia de minerales y vitaminas suelen ser la causa habitual de los calambres.