Remedios caseros para el dolor de muelas.

dolor-de-muelasEl dolor de muelas,  además de suponer una gran molestia en la encía, suele causar hinchazón del rostro en la zona. Suele aparecer, o por la rotura de una pieza dental o por la aparición de una caries. La mejor solución es acudir al dentista, pero mientras llega la cita, podemos seguir estos remedios caseros que son eficaces para aliviar el dolor de muelas.

El gazpacho, un aliado para la presión arterial.

gazpacho
Si batimos pan, tomate, pepino, pimiento, ajo, sal, aceite de oliva y vinagre, y le añadimos un poco de agua fría, conseguimos esta deliciosa sopa que llamamos gazpacho. Se ha convertido en uno de los grandes símbolos de la dieta mediterránea y es especialmente recomendado en verano para recuperar minerales y refrescarnos. Pero es que además, a nuestro organismo y más concretamente a nuestra presión arterial, le viene muy bien consumirlo. 

Cuidar el corazón reduciendo el consumo de sal

Corazón de salTener en cuenta la cantidad de sodio en nuestra dieta no es sólo para los hipertensos. También es interesante a la hora de prevenir problemas cardiovasculares.

El exceso de sal en nuestras comidas puede traer consecuencias negativas para nuestra salud. Los componentes de la sal son el cloro y el sodio (cloruro sódico), pero el que más debemos tener en cuenta es el segundo.