Consumir bebidas calientes en las comidas ayuda a adelgazar.

te_verdeLas bebidas calientes en las comidas, como infusiones, quizá no son tan comunes en occidente como lo son en oriente, aunque es una práctica muy saludable, ya que acompañar la comida con bebidas calientes ayuda a adelgazar.

Propiedades del té verde.

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El té verde lleva siendo consumido en China desde hace más de 4.000 años. También fue utilizado por los marineros ingleses que se aprovechaban de sus propiedades antioxidantes, las cuales evitaban que en sus viajes tan largos sufrieran enfermedades tales como el escorbuto. Pero el té verde tiene muchas más propiedades.