Practica deporte en pareja

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Ser original a la hora de pasar tiempo con tu pareja resulta fácil al principio. Pero con los años y la convivencia, es más difícil y poco frecuente el buscar nuevas formas de pasar tiempo libre juntos. Hoy os proponemos la posibilidad de practicar deporte en pareja.

Huye de la rutina para mantener tu cerebro en forma.

El cerebro también necesita gimnasia. O de otro modo, si no ejercitamos este “músculo” también se deteriora. Hay que mantener el cerebro activo para evitar que envejezca. Es más, la crisis puede ser una buena oportunidad para que el cerebro se espabile.