Propiedades de la lechuga

lechuga-verdeLa lechuga es una planta que puede ser consumida a lo largo de todo el año. Entre sus variedades, encontramos la romana, beluga, batavia, francesa o iceberg. y a continuación os hablaremos de sus propiedades.

Beneficios del Jurel

El jurel es un pescado azul también conocido como chicharro. Puede adquirirse a lo largo de todo el año, pero es en los meses de primavera y verano cuando está de temporada y lo podemos encontrar a mejor precio.