Encuentran las células del cerebro que controlan el síndrome de abstinencia de la nicotina

dejar-tabaco   El síndrome de abstinencia de la nicotina viene dado por unos síntomas impulsados por un grupo específico de neuronas que se encuentran en una región concreta del cerebro.  Así lo publica la revista Current Biology fundamentado en un estudio que abre posibilidades futuras para las personas que quieren dejar de fumar. Continuar leyendo “Encuentran las células del cerebro que controlan el síndrome de abstinencia de la nicotina”

Remedios caseros para aliviar la ansiedad al dejar de fumar.


Cada vez son más las razones para dejar de fumar. A parte de los importantísimos motivos de salud, se le suman el aumento del precio del tabaco o las medidas de restricción sobre su consumo.

Con un poco de fuerza de voluntad y con ayuda de algunos recursos naturales, puedes prescindir de este hábito tan perjudicial de forma más fácil. Continuar leyendo “Remedios caseros para aliviar la ansiedad al dejar de fumar.”

Dejar de fumar de forma fácil y divertida.

Es posible dejar de fumar “sin esfuerzo, de una manera lúdica, agradable, optimista y con humor”, asegura Ricardo Artola, exfumador y autor de ‘Y un día dejé de fumar’, un libro que podría catalogarse de autoayuda que acaba de publicar La Esfera de los Libros, donde no se dan lecciones, sino consejos, la mayoría conocidos pero explicados sin tratar de ser categórico. Continuar leyendo “Dejar de fumar de forma fácil y divertida.”