Consejos para las ojeras y las bolsas

ojeras

En verano es muy habitual que los días se alarguen. Los excesos, fiestas y poco descanso pueden afectar negativamente a nuestra imagen, y especialmente a nuestra mirada. La aparición de ojeras o bolsas en los ojos generan un aspecto de cansancio. A continuación os mostraremos unos hábitos que pueden ayudaros a mantener una mirada alegre y luminosa durante todo el día. Continuar leyendo “Consejos para las ojeras y las bolsas”

El cerebro y el descanso

Calidad del sueñoPara muchas personas es muy curioso, que a la hora de hacer un cierto esfuerzo o algo importante que requiera mucho esfuerzo mental, es cuando el cerebro parece querer descansar, o evitar tanto esfuerzo. Para científicos importantes, que el cerebro tome por sí mismo esta decisión de querer dejar lo que se está haciendo por descansar un rato, es aún algo desconocido, aunque parece jugar mucho con el interés por el asunto que se tenga. Continuar leyendo “El cerebro y el descanso”