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Alimentación Estética Salud

Comidas quemagrasas.

Aunque no está comprobado que ningún alimento tenga la propiedad de eliminar grasas (tal y como señala la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición), lo cierto es que existen aquellos que ayudan a …

Alimentación Estética Salud

Mantener a raya el colesterol y los triglicéridos.

Durante las vacaciones solemos hacer excesos y descuidar nuestra dieta, aumentando considerablemente la ingesta de alimentos grasos, lo que nos acabará pasando factura. Los lípidos de la sangre, es decir, …