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Setas. Un alimento de temporada muy saludable.

El otoño es sinónimo de setas en buena parte de la geografía española. Además de una grata experiencia culinaria, estos hongos pueden ser un buen invitado para una dieta sana durante esta estación. La seta aporta fibra, antioxidantes y tiene propiedades que ayudan a prevenir el cáncer o el colesterol.

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Consejos para cuidar la dieta en otoño.

cuidar-la-dietaSe fue el verano y muchos olvidan aquellos planes para perder peso que tenían antes del verano. Los excesos y desórdenes alimentarios se hacen más frecuentes en el último cuatrimestre del año. Por eso, desde Consumer ofrecen una serie de consejos para no descuidarnos en estos meses de otoño.

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En otoño aumentan las urgencias pediátricas por asma

 Niño en el pediatra  Los cambios de temperatura frecuentes al inicio del otoño multiplican el número de visitas de niños asmáticos a urgencias, según alerta la Sociedad Española de Inmunología Clínica y Alergia Pediátrica (SEICAP), dado que “la humedad y los cambios de temperatura hacen que haya una mayor exposición a los virus, los ácaros de polvo y los hongos aerógenos”.